في السادس من يونيو عام ٢٠٢٦، احتفلت بمرور ١٧ عاماً دون أن أشرب الكحول. هذا يعني ١٧ عاماً منذ آخر مرة تناولت فيها مشروباً كحولياً، وأنا ممتن للغاية لهذه النعمة.
تلقيتُ ميدالية، أو كما يسميها الكثيرون منا، شريحة، تقديراً لهذا الإنجاز. عندما استلمتها، تذكرتُ شيئاً يُقال في الاجتماعات منذ سنوات:
"التقط الشريحة لتظهر للوافد الجديد أنه من الممكن القيام بذلك."
أحب هذه الفكرة.
هل استخدمت البرنامج بشكل مثالي؟ بالتأكيد لا.
في الحقيقة، عندما أتوقف عن فعل الأشياء البسيطة التي أوصلتني إلى هنا، تُذكّرني الحياة بطريقةٍ غريبةٍ بمن هو صاحب القرار الحقيقي. في مرحلةٍ ما من حياتي، فقدتُ ساقي، وأُصبتُ بفشلٍ كلوي، واكتسبتُ عددًا كافيًا من الأطباء المتخصصين لتشكيل فريق بيسبول.
وبهذا المعدل، إذا توقفت عن العمل على البرنامج، فليس إلا مسألة وقت قبل أن تنفد مني أعضاء الجسم التي يمكنني التبرع بها لاتخاذ قرارات سيئة.
وبغض النظر عن المزاح، فقد تعلمت شيئاً مهماً.
سمعتُ ذات مرة أن العلم هو القدرة على تكرار النتيجة نفسها مرارًا وتكرارًا. وبهذا المعنى، فإن برنامج التعافي الذي أعمل عليه علمي بما يكفي بالنسبة لي. أبذل الجهد، وأحصل على النتائج الموعودة. لقد رأيت ذلك يحدث في حياتي، وشاهدته يحدث في حياة عدد لا يُحصى من الآخرين.
الجزء الصعب هو أن التعافي غالباً ما يتطلب مني القيام بعكس ما يرغب دماغي في فعله بشكل طبيعي.
أريد أن أعزل نفسي.
يطلب مني البرنامج الاتصال.
أريد أن أفكر في نفسي فقط.
يطلب مني البرنامج أن أساعد شخصاً آخر.
أريد أن أعقد الأمور.
يذكرني البرنامج بضرورة تبسيط الأمور.
لأي سبب كان، تستمر تلك الإجراءات البسيطة في إنتاج نتائج استثنائية.
اليوم، لدي صداقات لم أتخيلها قط، وفرص لم أتوقعها قط، وحياة - وإن لم تكن مثالية بالتأكيد - أفضل بكثير من تلك التي تركتها وراءي قبل 17 عامًا.
إلى كل من سار بجانبي خلال هذه الرحلة، سواء ليوم واحد أو لسنوات، شكراً لكم.
لقد ساعدني تشجيعك وصداقتك وصدقك وصبرك ومثالك على تجاوز بعض الأوقات الصعبة للغاية.
أنا أقدر كل واحد منكم.
وإذا كنت جديدًا وتتساءل عما إذا كان التعافي ممكنًا، فأنا أحتفظ بهذه الشريحة من أجلك.
يمكن القيام بذلك.
في السادس من يونيو عام ٢٠٢٦، احتفلت بمرور ١٧ عاماً دون أن أشرب الكحول. هذا يعني ١٧ عاماً منذ آخر مرة تناولت فيها مشروباً كحولياً، وأنا ممتن للغاية لهذه النعمة.
تلقيتُ ميدالية، أو كما يسميها الكثيرون منا، شريحة، تقديراً لهذا الإنجاز. عندما استلمتها، تذكرتُ شيئاً يُقال في الاجتماعات منذ سنوات:
"التقط الشريحة لتظهر للوافد الجديد أنه من الممكن القيام بذلك."
أحب هذه الفكرة.
هل استخدمت البرنامج بشكل مثالي؟ بالتأكيد لا.
في الحقيقة، عندما أتوقف عن فعل الأشياء البسيطة التي أوصلتني إلى هنا، تُذكّرني الحياة بطريقةٍ غريبةٍ بمن هو صاحب القرار الحقيقي. في مرحلةٍ ما من حياتي، فقدتُ ساقي، وأُصبتُ بفشلٍ كلوي، واكتسبتُ عددًا كافيًا من الأطباء المتخصصين لتشكيل فريق بيسبول.
وبهذا المعدل، إذا توقفت عن العمل على البرنامج، فليس إلا مسألة وقت قبل أن تنفد مني أعضاء الجسم التي يمكنني التبرع بها لاتخاذ قرارات سيئة.
وبغض النظر عن المزاح، فقد تعلمت شيئاً مهماً.
سمعتُ ذات مرة أن العلم هو القدرة على تكرار النتيجة نفسها مرارًا وتكرارًا. وبهذا المعنى، فإن برنامج التعافي الذي أعمل عليه علمي بما يكفي بالنسبة لي. أبذل الجهد، وأحصل على النتائج الموعودة. لقد رأيت ذلك يحدث في حياتي، وشاهدته يحدث في حياة عدد لا يُحصى من الآخرين.
الجزء الصعب هو أن التعافي غالباً ما يتطلب مني القيام بعكس ما يرغب دماغي في فعله بشكل طبيعي.
أريد أن أعزل نفسي.
يطلب مني البرنامج الاتصال.
أريد أن أفكر في نفسي فقط.
يطلب مني البرنامج أن أساعد شخصاً آخر.
أريد أن أعقد الأمور.
يذكرني البرنامج بضرورة تبسيط الأمور.
لأي سبب كان، تستمر تلك الإجراءات البسيطة في إنتاج نتائج استثنائية.
اليوم، لدي صداقات لم أتخيلها قط، وفرص لم أتوقعها قط، وحياة - وإن لم تكن مثالية بالتأكيد - أفضل بكثير من تلك التي تركتها وراءي قبل 17 عامًا.
إلى كل من سار بجانبي خلال هذه الرحلة، سواء ليوم واحد أو لسنوات، شكراً لكم.
لقد ساعدني تشجيعك وصداقتك وصدقك وصبرك ومثالك على تجاوز بعض الأوقات الصعبة للغاية.
أنا أقدر كل واحد منكم.
وإذا كنت جديدًا وتتساءل عما إذا كان التعافي ممكنًا، فأنا أحتفظ بهذه الشريحة من أجلك.
يمكن القيام بذلك.
