تقرير الكاحل: نظام مراقبة السوائل منخفض التقنية

في الآونة الأخيرة، وجدت نفسي أقضي وقتاً أطول في النظر إلى كاحلي.

أعني، لماذا لا أفعل ذلك؟

إنه كاحل جميل المظهر.

والأهم من ذلك، أنه الوحيد المتبقي لدي، لذا فهو يحظى باهتمام كامل يتعلق بالكاحل هنا.

لكن في الآونة الأخيرة، لم أعد معجبة به لمجرد جماله، بل أتحقق منه بحثاً عن الوذمة واحتباس السوائل.

مقياس السوائل المدمج في جهازي

بصفتي شخصًا مصابًا بمرض الكلى في المرحلة النهائية (ESRD) ويتلقى غسيل الكلى، فإن السوائل شيء يجب أن أنتبه إليه.

لا تزال كليتاي تعملان جزئياً. ما زلت أتبول بشكل طبيعي، لذا لا أعاني من احتباس السوائل بنفس الطريقة التي يعاني منها شخص توقفت كليتاه عن إنتاج البول تماماً.

ومع ذلك، يمكنني الاحتفاظ بكمية من السوائل أكثر مما ينبغي.

وأين أسهل مكان يمكنني ملاحظة ذلك فيه؟

كاحلي.

الجاذبية موثوقة للغاية. يمكن للسوائل أن تتجمع في الجزء السفلي من الجسم، لذا يمكنني النظر إلى كاحلي والحصول على دليل مرئي على أنني ربما كنت متحمسًا جدًا للمشروبات.

يبدو أن كاحلي قد أصبح أداة طبية.

لا حاجة للبطاريات.

لا يوجد بلوتوث.

لا يوجد اشتراك.

انظر إلى الأسفل فقط.

مقياس السوائل الآخر: طرفي المتبقي

كاحلي ليس المكان الوحيد الذي يصبح فيه احتباس السوائل ملحوظاً.

كما يمكنني الاحتفاظ بالسوائل في طرفي المتبقي، مما يخلق مشكلة مختلفة تمامًا.

لا يصبح تجويف الطرف الاصطناعي أكثر ملاءمةً فجأةً لمجرد احتباس السوائل الزائدة. وإذا تغير حجم الطرف المتبقي، فقد يصبح إدخال الطرف الاصطناعي أكثر صعوبة.

يقول الطرف الاصطناعي بشكل أساسي:

"معذرةً، المكان ممتلئ."

لذا فإن إدارة السوائل ليست مجرد شيء أفكر فيه أثناء غسيل الكلى. بل يمكن أن تؤثر على أمور بسيطة مثل ارتداء ساقي وممارسة حياتي اليومية.

ثم ينضم الشتاء إلى الحفلة

يجلب الشتاء مشكلة أخرى.

عندما يجف الهواء، تميل بشرتي إلى الجفاف أيضاً. أضف إلى ذلك التورم الناتج عن السوائل والتمدد، وقد لاحظت أن بشرتي قد تبدأ بالتشقق أكثر.

يبدو أن جسدي يخضع لبرمجة موسمية.

الصيف: انتبه للتورم.

في فصل الشتاء: انتبه للتورم والتشقق.

ممتاز.

تعلم الانتباه

لقد علمتني تجربة العيش مع مرض الفشل الكلوي المزمن أن العلامات المفيدة أحياناً لا تكون مثيرة.

أحياناً يكون الأمر مجرد ملاحظة أن كاحلي يبدو منتفخاً قليلاً أكثر من المعتاد.

أو أن طرفي المتبقي لا يتناسب مع الطرف الاصطناعي بسهولة تامة.

أو أن بشرتي تتصرف بشكل مختلف.

لا تُغني أيٌّ من هذه الملاحظات عن ما يقيسه أو يخبرني به فريق غسيل الكلى. إنها ببساطة طرق تعلمتها لأُولي اهتمامًا لجسمي بين جلسات العلاج.

وبما أنني لم يتبق لدي سوى كاحل واحد، فمن الأفضل أن أستغله.

سأستمر في مراقبته في الوقت الحالي.

جزء من الكاحل. جزء من مقياس السوائل. لا يزال مظهره جيدًا.